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Boxe thaïlandaise

Boxe thaïlandaise

La boxe thaïlandaise est un sport de combat opposant deux adversaires sur un ring avec des coups portés à la tête, au buste et dans les jambes avec les poings, les jambes, les coudes et les genoux.
La pratique de cette discipline vous apportera une amélioration de l’agilité, des réflexes, de l’équilibre, de la gestion des émotions, de la souplesse, du renforcement musculaire et de la confiance en soi.

L’adhésion à la boxe thaïlandaise comprend également la boxe anglaise, soit 4 cours collectifs par semaine.