En plus des cours collectifs, nous vous proposons des cours particuliers 100% personnalisés et adaptés à votre condition physique et objectifs.
Lors de nos cours particuliers, le coach est là pour vous aider à atteindre vos objectifs tout en repoussant vos limites.
POURQUOI CHOISIR LA VOIE DES COURS PRIVÉS PLUTÔT QUE COLLECTIFS ?
Des entraînements personnalisés
A l’inverse des cours collectifs dispensés au club, le coach adaptera l'entraînement en fonction de tes besoins et de tes attentes.
Le coach se focalisera entièrement sur TOI et TES OBJECTIFS.
Que tu souhaites une remise à niveau sportive, une perte de poids, un travail approfondi d’une discipline de combat ou une préparation physique générale.
Le soutien et le suivi du coach
Avec lui, tu comprendras mieux l’intérêt et les bénéfices des exercices proposés.
Il sera en permanence derrière toi afin de corriger chaque petit détail.
Le coaching particulier t’apportera une dynamique et une régularité dans tes entraînements.
La présence du coach, son analyse, ses encouragements et sa convivialité te permettront de réellement sentir un soutien et de t’aider à repousser tes limites.
Un travail sur le mental
Lors de nos cours privés, le coach t’aidera à te dépasser un peu plus à chaque entraînement, à te défouler afin de faire le vide et évacuer ton stress.
Cette sensation constitue une première étape pour améliorer la confiance en soi.
Nombreux sont les bienfaits psychologiques attribués aux arts martiaux, souvent utilisés comme une sorte de thérapie.
Quand on vous pousse dans ce sport, cela vous libère d'une certaine colère, d'une certaine tristesse, d'émotions qui sont plus ou moins négatives et cela ouvre au dialogue.
Et c'est justement l'objectif : libérer la parole et l'émotion.
Des résultats rapides
Le fait de choisir la voie des cours particuliers et d’être suivi par un coach et combattant, t’assurera des résultats beaucoup plus rapides que si tu avais choisi la voie des cours collectifs. Un an de cours particuliers équivaut à environ 3 ans de cours collectifs assidus.
Des horaires qui s’adaptent à ton emploi du temps
Nous avons tous un rythme de vie différent. Parfois notre travail nous oblige à faire des horaires à rallonges. Le coach saura s’adapter à tes envies et au rythme que tu souhaiteras établir.
Nos cours particuliers sont sur réservation du lundi au samedi de 10h à 21h30.
